きれいの魔法

NHKで放送されている「きれいの魔法」
全身の美容に関するプロの技などが紹介されています。
見るだけでとても参考になりますし、堅苦しくないコンパクトにまとめられている番組です。
きれいを目指す人必見!

「ムダ毛処理 首背中ケア」きれいの魔法2011年6月23日に放送されました。山本未奈子さん(美容家)から教えていただきます。山本未奈子さんはすべての女性をきれいにするのをテーマとして研究されています。...
「崩れ知らずの夏メイク」きれいの魔法2011年6月16日に放送されました。今回はヘア&メイクップアーティストの高橋里帆さんが魔法をかけてくれます!プロだけが知っているメイクの秘密、崩れないメイク。夏は...
きれいの魔法2011年5月5日に放送されました。「ひざ太もも美脚の魔法」ボディーデザインクリエーターの松井薫さんが教えてくださいます。松井薫さんは効率的なエクササイズをすることで、見せる体をつくる指導...
きれいの魔法2011年4月28日に放送されました。「メーク上達驚きのプロ技」教えていただくのはヘア&メークアップアーティストの山本浩未さんです。「メークは環境を変えると上手になる」、とおっしゃいます。...
きれいの魔法2011年4月14日放送「脂肪燃焼プログラム自宅で5分」パーソナルトレーナー 、池田佐和子さんに教えていただく番組です。脂肪を効率よく燃焼させる自宅でできるプログラムを、紹介してくださいま...
きれいの魔法2011年4月21日放送「美肌づくり洗顔の極意」美肌づくりにはクレンジングと洗顔が大切!ということで美肌を作るためのクレンジングと洗顔方法、それからいうUVケアについて教えていただきます。...
きれいの魔法2011年2月15日放送「静脈マッサージで小顔と美肌に」静脈マッサージ、聞きなれないマッサージの方法?いままではリンパマッサージというのをよく聞いた気がしますが。さてどんなマッサージなんで...
きれいの魔法
きれいの魔法2011年1月25日放送「7歳若く!大人のチーク」魔法をかけてくれるのは、ヘア&メークアプアートストの千吉良恵子さんです。内側からにじみ出る幸福感、小顔効果のある、簡単でテクニックいらずの...
きれいの魔法2011年1月18日放送「乾燥肌ケアの極意」とにかく冬は肌が乾燥してしまいます。手足だけでなく、顔もかさかさで、唇もがさがさしはじまました。そこでタイムリーな話題で助かりました。魔法をかけ...
きれいの魔法2011年1月11日放送「まっすぐ美脚に」まっすぐスレンダーな脚は、女性の憧れ。どうしてあんなにキレイな脚なの、というほどの人の脚に、目は釘づけになってしまいます。これを書いている私は、O...
きれいの魔法
きれいの魔法2010年12月21日放送「写真美人になる極意」年末年始に向けて写真をとられる機会も増えていきます。いままで写った姿に不本意だったなら、ちょっとしたコツを知ることで、きれいに写ることができ...
きれいの魔法2010年11月30日放送「変身!流行まゆメーク」今年2010年の流行の眉は、ナチュラルでソフトな太眉だそうです。柔らかで優しいイメージという印象です。教えてくださるのはヘアー&メークアッ...
きれいの魔法
きれいの魔法2010年11月2日と9日放送「楽々!美ランニング」正しいランニング方法のために、2回にわたって体幹を意識したトレーニングとランニングの方法を教えていただきました。教えてくださるのは、プロ...
きれいの魔法2010年10月26日放送「美の秘密!本音トーク」今回は30代40代の女性四人が、ヘア&メイクアップアーティストの山本浩未さんへの質問を中心に、いかに輝いていきるかをテーマに話し合いがされ...
きれいの魔法2010年10月11日放送「しみ毛穴しわ解消法」魔法をかけてくださるのは、皮膚科医の吉木伸子先生です。自分の皮膚の状態をよく知って、正しいケアをするように、とのことで、今日はそれぞれ違うお...
キレイの魔法2010年9月14日放送「口元しわ・たるみ解消」口元のしわやたるみを解消を、噛むことで解消していき、顔全体の筋肉も鍛えてリフトアップにつなげることができるそうです。今回は歯科医師の宝田恭子...
きれいの魔法2010年3月30日第1回放送「アイメークで若返り!」再放送8月17日魔法をかけてくれる方:ヘア・メイクアップアーティストの西山舞さんです。西山舞さん「目の印象はとても大きい、見る人もワク...
NHKきれいの魔法2010年8月10日再放送「つや髪!美髪作りの極意」髪を豊かで美しく保ちたいと、女性なら強く願っているはずです。今回魔法をかけてくださるのは、医学博士の浜中聡子先生です。皮膚科と精神...
きれいの魔法
きれいの魔法2010年7月27日放送背中美人「肩甲骨エクササイズ」教えてくださったのは、池田佐和子さんです。肩甲骨のエクササイズをすると、いったいどんな効果があるのでしょう。肩甲骨がよくひらいてしっか...
きれいの魔法「冷えを防ぐ食事術」2010年7月13日放送管理栄養士の伊達友美さんのご指導自己流で食事制限をしてもなかなか瘠せられない人に、伊達さんは「食べないから太るんです」「あるルールに基づいて食べ...
きれいの魔法7月6日放送「簡単まとめ髪アレンジ」教えてくださるのは宮村浩気(みやむらひろき)さん。宮村浩気さんはヘアメイクアップデザイナーで、多くの女優、タレントのヘア&メイクを手がけ、カリスマ美容師...
きれいの魔法6月29日放送は、今年こそゆかた美人!です。着物スタイリストの秋月洋子(あきづき・ようこ)さんに、ご指南いただきました。秋月洋子(あきづき・ようこ)さんは雑誌やテレビ、CM、映画などでスタ...
6月8日放送の「きれいの魔法」では、くびれた下腹をつくるエクササイズをとりあげていました。指導はフィットネストレーナーの加藤康子さんです。加藤さんは、しなやかなボディーラインがつくれると人気の方です。...