NHKためしてガッテンで分かったこと感想

「NHKためしてガッテン」は毎週水曜日の午後8時から放送されています。
1995年4月5日から始まった週1回の放送で、もう15年間も続いている長寿番組です。

 

毎回、健康な心身を保つための生活情報が、実験の上で納得できるような形で、丁寧に番組が作られているので、とても参考になります。

 

血液をサラサラにしたり、足腰を丈夫にしたり、健康的にダイエットしたり、ストレスを無くす方法であったり、乳がんや腎臓病の真実を知らせてくれたり、と豊富な内容に、毎回目がはなせません。

 

教えてもらってよかったと思う気持ちを残して、忘れないようにしたいです。感想なども書き綴っていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。