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脚やせをして理想の脚になるのにどれくらいかかる?

脚を細くするには、1週間やったから5センチ細くなった、というような極端に早い効果はあらわれにくいものです。

 

ダイエットの宣伝文句などでは、7日で3キロやせるとか、1ヶ月で5キロやせるというような速効でやせるうたい文句が多いですが、本当に結果がだせているひと、あるんでしょうか。

 

すごく体重の重い人では、そういうこともあるのかもしれませんが・・・。

 

 

でも脚を細くしたい場合、何キロという数字でははかれないので、太ももが、何センチ細くなったという表し方になります。

 

太ももの場合、何センチ細くなったかという結果が、1週間程度の短期間で実現する可能性は、とても少ないのではないでしょうか。

 

すぐに細くなるような言い回しも見受けることがありますが、脚の場合はむくみが大きな原因にもなっていて、むくみがとれただけということと混同されやすいものです。

 

むくみは朝と晩の脚の様子をみてもわかりますが、測ると1〜2センチ分、毎日夕方になるとむくんでいたりします。

 

それが脚やせに特化したマッサージやトレーニングで、一気に細くなることもあるようですが、やはり日々繰り返すむくみによって、朝は細く夜には太くなっています。

 

脚やせはちょっと気長にとりくまなくてはいけない、すぐに結果がでるものではない、という気持ちで、とりかかっていくとよいでしょう。

 

即効で穂細くしたい気持ちは山々ですが、1ヶ月から3ヶ月くらいして効果がわかるというくらい個人差が出てくるようです。

 

脚やせは短期で結果がでにくい

毎日のお手入れで効果がゆっくり現れる

 

 

スリムレッグラボの脚やせ法を体験した人の話はこちら

 

 

スリムレッグラボ

公式ページはこちら

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