魔女たちの２２時放送 「ひどいＯ脚で２４年間悩み続けていたのに たった１週間で美脚を手に入れ足まで長くなってしまった２５歳の魔女」
日本人にはＯ脚が多いと、杉本彩さんがおっしゃっていましたが、歩く姿や立ち姿で、脚がきれいに見えるというのは美人の必要条件でもあるかもしれませんね。
それでひどいＯ脚だと、服装もなかなかかっこよく決まらないものです。
今回の魔女はひどいＯ脚に長年悩んできています。
ひどいＯ脚たった１週間で美脚を手に入れ足まで長くなってしまった魔女
いろんな方法を試みて脚がまっすぐになるように努力を重ねてきました。
またまっすぐに見えるようにおしゃれにも工夫をこらしてきました。
なんとタオルで脚を縛って寝るということまでも。
でもこれ、実は迷信だそうですから、まっすぐにはならないようです。
とても痛くて寝られないみたいですから我慢してやらないほうがいいですね。
ひどいＯ脚が治ったこともあるというある方法
いろいろためした挙句、ウォーキングを習いにいっていたとき、そこの先生にこれまでにひどいＯ脚が治ったこともあるというある方法を教えてもらいました。
すると魔女にはよく効いたのです。
腰が痛くなることもあるそうなので、誰にでもおすすめというわけではなさそうですので、そこのところは気をつけてください。
魔女のおこなったその方法
魔女のおこなったその方法、あるポーズとは・・・
壁に頭と背中をつけて気をつけの姿勢をとり、つま先はハの字に。
お尻をゆっとしめて骨盤の前に出すようにする。壁とウエストのすき間には手のひらが入るくらいに。頭が壁から離れないよにする。
この姿勢を一回５分間、一日三回
この姿勢を一回５分間、一日三回、それを続けたところ、一週間でみるみるＯ脚の改善になったそうです。
体のバランスもよくなってきて見違えるほとに変化
体のバランスもよくなってきて、見違えるほとに変化があったというのです。
お尻が痛かったとおっしゃっていましたので、お尻もキュっと引き締まっていったみたいです。
そのせいもあるのでしょうね。脚がすごく長くみえるようになったそうです。
ひどいＯ脚が治ってさらに脚が長くなっていくなんて、下半身にものすごく自身がもてる体型になたということですね。
このポーズは骨盤が本来の位置、自然な位置に改善/中田則之先生
中田則之先生のお考えによると、このポーズは骨盤が本来の位置、自然な位置に改善されたということ。
お尻に力をいれるポーズは股関節をひらいて筋肉をつける効果があり、前傾していた骨盤が元の位置に戻ることになるそうです。
スタッフなど４人の人に実験してもたったところ、一人に同じように改善され、もうひとりはもう少し長い期間で改善。
あとのふたりには同じ期間では改善しなかったことから、誰にでも効果のあるＯ脚改善の方法ではない、と結論されていました。
それでも今までＯ脚に悩んでいたのであれば、一度は試してみたいものです。
私はＯ脚ではないのでこのポーズをとってみても、痛みもなく苦痛なくできるポーズでしたので、Ｏ脚の人との違いは、骨盤の向きが違っているのだと思われます。
ポーズを取っている間、痛みなどがあるようですから、試されるときはご注意ください。
まとめ/ひどいＯ脚で２４年間悩み続けていたのに たった１週間で美脚を手に入れ足まで長くなってしまった２５歳の魔女
もしこれでＯ脚が改善されたなら、そして脚まで長くなってしまうのなら、魔女のようにすらりと伸びたまっすぐなきれいな脚になって、男性の目を釘付けにできるかもしれません。
魔女さん、どんなおしゃれもできるようになって、自信に満ち溢れていました！
魔女たちの２２時「ひどいＯ脚で２４年間悩み続けていたのに たった１週間で美脚を手に入れ足まで長くなってしまった２５歳の魔女」（仲谷めぐみさん 25歳）
